大梦蕉城(李锟)跑步、跳跃、前滚翻……连日来,记者在蕉城摔跤训练馆看到,摔跤队运动员每天都在刻苦训练着,全力备战年度比赛——福建省青少年摔跤锦标赛和明年的第十六届省运会。
摔跤项目现已成为蕉城区拳头项目,蕉城区摔跤队自2004组建以来,短短十多年便硕果累累,曾培养出张健复、王雪静等杰出的运动员,在全国青少年摔跤锦标赛、省青少年摔跤锦标赛和全国城运会中取得过傲人成绩。
这群运动员年龄多在15至20周岁,他们中不少是第一次代表蕉城参加这样的大型比赛。今年15周岁的金燕燕是女子摔跤队中的一名运动员,从2016年开始练习摔跤,她参加的是摔跤项目中45公斤级别的比赛。为了提高成绩,她严格要求自己,不断加强训练,增加身体的灵活性、柔韧性和协调性,每天都是汗流浃背。
“刚刚开始训练时,感觉很累,现在已经习惯了,为了省赛冠军的目标和梦想,我会加油、努力的。”金燕燕笑着说。为了备战,队员们还经常主动要求延长训练时间。
年度比赛——福建省青少年摔跤锦标赛是11个级别,第十六届省运会是10个级别的。“为了保证重量级,队员们的体重要严格控制,赛前队员们既要减体重,又要坚持训练,都很辛苦。”蕉城区摔跤队苏忠宝教练告诉记者,摔跤项目,看似比力量大小,关键是考察爆发力和速度。所以训练时每一个动作都必须做到规范、准确,还需要技巧、协调,乃至智力的综合运用。“为了适应比赛,队里采取一天三练的模式,从运动员的身体素质、技战术、裁判规则等方面进行强化训练,为了是让队员在生理和心理上去适应比赛时的紧张氛围,养成顽强拼搏、积极向上、吃苦耐劳的精神,争取在今年年度比赛和明年第十六届省运会上取得优异成绩。