本报讯（周思颖 陈美莺）日前，宁德人民医院在南岸公园精心组织开展以 “提升全民科学素质，夯实科技强国基础 —— 协同救护应急有方” 为主题的科普活动。此次活动精准聚焦晨练健身人群，以普及实用急救知识与技能为核心目标，现场特设多个互动体验区，配备心肺复苏模型供参与者亲手操作，助力大家直观学习急救步骤与关键技巧。

活动现场，来自急诊、重症、内科、妇科等多个学科的护士长及专科护士，充分发挥专业优势，借助人体模型细致讲解心肺复苏的四大核心步骤，同时深入演示自动体外除颤器(AED)的操作方法。为让急救知识更易理解、更易掌握，医护人员还通过情景模拟示范教学，生动展示海姆立克急救法的要领。针对每一位参与实操的健身爱好者，医护团队提供 “一对一” 指导，耐心纠正动作偏差，确保大家切实掌握急救动作要领与专业救护技能。

“运动中的意外往往突如其来，尤其是心跳骤停这类危及生命的情况，黄金 4 分钟救援时间至关重要。正确运用心肺复苏和海姆立克法，在关键时刻能挽救生命。” 主任护师颜银斌表示，作为福建省护理科普教育基地，宁德人民医院多年来始终发挥护理专业优势，致力于提升广大群众的应急救护能力，积极构建 “人人学急救、急救为人人” 的良好社会氛围，推动 “救” 在身边成为常态，助力更多人成为守护生命的 “第一响应人”，为全面营造科学理性、文明和谐的社会环境贡献医疗力量。

参与活动的群众纷纷为此次活动点赞，一致认为活动内容贴近生活、实用性极强。“零门槛” 的教学方式不仅让大家清晰认识到运动中可能存在的健康风险，更帮助大家系统掌握了急救知识与技能，有效提升了自救互救能力，同时也激发了大家参与社会服务的热情与责任感。