本报讯（黄子煖）11月27日，“健康家庭·你我同行”家庭健康主题推进暨近邻党建活动在郦景社区举行，通过健康讲座与素食烹饪教学的组合形式，引导居民把体重管理融入日常生活，营造“家家崇尚健康、人人践行健康”的良好氛围。

活动现场，宁德人民医院主治医师带来了通俗易懂的健康讲座，从“什么是科学体重”“如何正确评估体重”“家庭如何协作改善生活方式”等方面进行讲解，不少居民一边听一边记录。“以前总觉得减肥是个人的事，今天才意识到家庭支持真的很关键。”现场居民表示。

在素食烹饪教学环节，营养师现场示范低脂、低糖、高纤维的家庭素食制作，将原本看似“清淡寡味”的素食做出了丰富层次。居民们亲手参与制作，从选材、烹调到摆盘都有条不紊，大家一边讨论口味，一边交流日常饮食习惯，现场氛围温馨活跃。

计生协会相关负责人表示，未来将持续开展形式多样的健康主题活动，把科学体重管理、健康生活方式推广到每个家庭，推动健康理念在近邻之间传播，进一步打造宜居、友好、健康的社会环境。