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聚焦自我认知 护航青春成长

2026-07-08 15:32:42 三都澳侨报

本报讯(黄子煖)7月7日,蕉南街道荷园社区里传来阵阵欢声笑语,一场专为青少年打造的《自我认知与成长》心理健康主题讲座火热开讲。作为未成年人心理健康“三进”公益巡讲的落地活动,这堂课把实用的心理知识送到了孩子们“家门口”,用鲜活的互动形式,为辖区青少年的暑期成长添上了一抹暖心的亮色。

讲座中,授课老师以心理学经典理论“乔哈里之窗”为切入点,结合贴近青少年学习和生活的案例,深入浅出地讲解了“公开我”“隐藏我”“盲目我”“未知我”四个象限的内涵,引导大家正确认识自身优势与不足,学会在与他人的交流互动中不断发现自我、完善自我。课堂氛围轻松活跃,同学们认真聆听、积极思考,在交流互动中进一步加深了对自我认知的理解。

“此次讲座帮助青少年掌握了科学认识自我、接纳自我的方法,增强了自我觉察意识和心理调适能力,为未成年人健康成长营造了积极向上的心理环境。”区委宣传部(文明办)相关负责人表示,将持续依托未成年人心理健康公益巡讲活动,开展形式多样的心理健康教育,引导青少年树立积极乐观的心态,为未成年人健康成长保驾护航。

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